Çoklu Pişirme: Haşlanmış Sebze, Domates Soslu ve Mantarlı Spagetti, Tavuk ve Köz Biber Soslu Yasemin Pilavı

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

2 porsiyon

Malzemeler

Çoklu Pişirme

tavuk kalçası, derisiz, kemiksiz küp küp kesilmiş (4-5 cm)
300 g
toz kırmızı biber
⅛ tk
tuz
1 ⅛ tk
zeytinyağı ekstra 2 tk zeytinyağı
20 g
kuru kekik
1 tk
mantar orta boy, dörde bölünmüş
80 g
doğranmış domates, konserve
200 g
su
440 g
patates yemeklik patates, küp küp kesilmiş (2 cm)
300 g
karışık sebze bk. Öneriler
300 g
spagetti
200 g

Köz Biber Sosu, Pilav ve Sunum

közlenmiş kırmızı biber süzülmüş, dilimlenmiş (2-3 cm)
50 g
zeytinyağı
10 g
taze sıkılmış portakal suyu
25 g
tuz
¾ tk
toz kırmızı biber
½ tk
tereyağı soğuk, parçalara bölünmüş (2 cm)
50 g
su
345 g
yasemin pirinci
150 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 2843.3 mg

Protein 49.5 g

Kalori 6019 kJ / 1438.6 kcal

Yağ 57.3 g

Lif 14.6 g

Doymuş Yağ 19.9 g

Karbonhidrat 183.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Basit Şeylerden Sihir Yaratabiliriz 35 Tarif
Türkiye

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Elma, Havuç ve Zencefilli Mokteyl

10 dk

Trabzon Çikolatası

2sa 40 dk

Protein Deposu Krepler

45 dk

Havuç ve Portakallı Shot

5 dk

Buharda Pişmiş Patates ve Çipuralar

35 dk

Bol Bitter Çikolatalı Yaş Kek

1sa

Napoliten Pizza

9sa

Çilekli Karpuzlu Frozen

15 dk

Yer Fıstıklı Kurabiyeler

40 dk

Yulaf ve Hurmalı İçecek

20 dk

Glütensiz Ekmek

1sa 45 dk

Sebzeli Kızarmış Tavuk

1sa 10 dk