Cihazlar ve Aksesuarlar
Çoklu Pişirme: Haşlanmış Sebze, Domates Soslu ve Mantarlı Spagetti, Tavuk ve Köz Biber Soslu Yasemin Pilavı
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
2 porsiyon
Malzemeler
Çoklu Pişirme
-
tavuk kalçası, derisiz, kemiksiz küp küp kesilmiş (4-5 cm)300 g
-
toz kırmızı biber⅛ tk
-
tuz1 ⅛ tk
-
zeytinyağı ekstra 2 tk zeytinyağı20 g
-
kuru kekik1 tk
-
mantar orta boy, dörde bölünmüş80 g
-
doğranmış domates, konserve200 g
-
su440 g
-
patates yemeklik patates, küp küp kesilmiş (2 cm)300 g
-
karışık sebze bk. Öneriler300 g
-
spagetti200 g
Köz Biber Sosu, Pilav ve Sunum
-
közlenmiş kırmızı biber süzülmüş, dilimlenmiş (2-3 cm)50 g
-
zeytinyağı10 g
-
taze sıkılmış portakal suyu25 g
-
tuz¾ tk
-
toz kırmızı biber½ tk
-
tereyağı soğuk, parçalara bölünmüş (2 cm)50 g
-
su345 g
-
yasemin pirinci150 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
2843.3 mg
Protein
49.5 g
Kalori
6019 kJ /
1438.6 kcal
Yağ
57.3 g
Lif
14.6 g
Doymuş Yağ
19.9 g
Karbonhidrat
183.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Mantarlı Bolonez Soslu Lazanya
1sa 45 dk
Haşlanmış Spagetti
25 dk
Asya Salata
35 dk
Karides, Krema ve Sebzeli Penne
Değerlendirme yok
Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı
1sa 35 dk
Caprese Wrap
10 dk
Hint Usulü Köri ve Tereyağlı Tavuk (Butter Chicken)
1sa
Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek
30 dk
Peynir ve Otlu Mini Milföyler
1sa
Portakallı Baton Kek
1sa
Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş
1sa
Domates ve Mantarlı Spagetti
30 dk