Coconut Curry Chicken with Veggie Rice

2.5 6 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

5 portion

Malzemeler

chicken thigh, skinless, boneless (115 g ea.)
10
Madras curry powder divided
6 tsp
salt
1 tsp
turmeric, dried, ground
1 tsp
extra virgin olive oil
15 g
coconut milk full cream
385 g
mangetout sliced in thin strips
115 g
red bell pepper sliced in thin strips
115 g
lime juice only, to taste
½ - 1

Veggie Rice

broccoli florets
285 g
cauliflower florets
285 g
extra virgin olive oil
30 g
salt to taste
pepper, ground to taste
lime juice only, to taste
½ - 1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1268.8 mg

Protein 61.4 g

Kalori 3253.8 kJ / 777.7 kcal

Yağ 51.4 g

Lif 3.6 g

Doymuş Yağ 20.8 g

Karbonhidrat 17.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our kitchens are a window into the world 27 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Browned Pork Rice

1sa

Meatballs with White Wine Mushroom Sauce

Değerlendirme yok

Jalapeño Cornbread with Maple Butter

Değerlendirme yok

Korean Barbecue Chicken with Rice

45 dk

Pad Thai

1sa

Chocolate Hazelnut Tarte with Spiralized Pears

Değerlendirme yok

Pad Thai

45 dk

DIY fruit dippers

35 dk

Spicy Beef with Red Peppers

30 dk

Buffalo Cauliflower Bites

Değerlendirme yok

Green Ombre Naked Cake

3sa

Chicken and Mushroom Rice

30 dk