Smoothie vitalité

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 verres

Malzemeler

20 g de chou vert
100 g de feuilles d'épinard frais
200 g de concombre coupé en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert épluché, peau blanche et pépins retirés
5 - 10 g de gingembre, frais selon les goûts, épluché, en morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon les goûts

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 1 g

Kalori 409 kJ / 98 kcal

Yağ 0 g

Lif 1.9 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisiner comme jamais. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Focaccia au romarin

2 h 30 min

Cupcakes aux carottes

50 min

Pains Bao au porc à la sauce BBQ

2 h 10 min

Risotto aux champignons accompagnés d'une salade de courge

45 min

Focaccia aux tomates

40 min

Beurre à la tomate

5 min

Yogourt-shake à la mangue

10 min

Soupe d'orge des Grisons

55 min

Soupe d'orge

1 h 20 min

Sauce balsamique

10 min

Salade arc-en-ciel expresse

10 min

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

5 min