Smoothie vitalité

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 verres

Malzemeler

20 g de chou vert
100 g de feuilles d'épinard frais
200 g de concombre coupé en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert épluché, peau blanche et pépins retirés
5 - 10 g de gingembre, frais selon les goûts, épluché, en morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon les goûts

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 1 g

Kalori 409 kJ / 98 kcal

Yağ 0 g

Lif 1.9 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisiner comme jamais. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salade arc-en-ciel expresse

10 dk

Soupe de légumes à l’orge perlée

1sa 15 dk

Sauce balsamique

10 dk

Risotto aux bolets

45 dk

Chimichurri - Sauce aux herbes argentine

3sa 10 dk

Salade de carotte à la sauce yogourt (TM5)

10 dk

Chili con carne

Değerlendirme yok

Risotto aux champignons accompagnés d'une salade de courge

45 dk

Risotto aux bolets et au brie

35 dk

Soupe de nouilles au poulet

1sa 35 dk

Soupe d'orge des Grisons

55 dk

Focaccia aux tomates

40 dk