Smoothie vitalité

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 verres

Malzemeler

20 g de chou vert
100 g de feuilles d'épinard frais
200 g de concombre coupé en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert épluché, peau blanche et pépins retirés
5 - 10 g de gingembre, frais selon les goûts, épluché, en morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon les goûts

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 1 g

Kalori 409 kJ / 98 kcal

Yağ 0 g

Lif 1.9 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisiner comme jamais. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Soupe de goulasch

1h 15min

Fraise Cheesecake au Varoma®

5h

Boisson de petit-déjeuner

15min

Boisson 100% pamplemousse

10min

Vinaigre infusé à la framboise

Pas d’évaluation

Chutney de courge et d'abricots

Pas d’évaluation

Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet

2h

Smoothie à la mangue

10min

Soupe de légumes aux gnocchi

30min

Salade Green Power

20min

Sangria aux framboises et au basilic

40min

Chili de bœuf et feta au citron

45min