Smoothie alla frutta

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 bicchieri

Malzemeler

350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
200 - 300 g di succo di frutta (ad es. succo di mela, arancia, uva, ananas o mirtilli rossi)

200 - 300 g di acqua
50 g di cubetti di ghiaccio
20 - 30 g di succo di limone (isteğe bağlı) in base al gusto personale
1 cucchiaio di zucchero (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bicchiere

Protein 1 g

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Yağ 0 g

Lif 1.9 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cucinare come non mai. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tortelloni con pesto di nocciole

Tortelloni con pesto di nocciole

20 dk

Power Smoothie

Power Smoothie

Değerlendirme yok

Drink per colazione

Drink per colazione

15 dk

Torta di mele

Torta di mele

1sa

Insalata di pollo al curry

Insalata di pollo al curry

Değerlendirme yok

Tortini al cioccolato (senza farina)

Tortini al cioccolato (senza farina)

45 dk

Torta al cioccolato e croccante

Torta al cioccolato e croccante

15sa

Pollo alla pechinese

Pollo alla pechinese

Değerlendirme yok

Torta di carote

Torta di carote

1sa 10 dk

Succo di frutta

Succo di frutta

10 dk

Gelato al matcha

Gelato al matcha

10sa 30 dk