Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 porsiyon

Malzemeler

kale yaprağı parçalara bölünmüş (5 cm)
115 g
115 g mini ıspanak
kırmızı elma çekirdeği çıkarılmış, dörde bölünmüş
200 g
sap kereviz parçalara bölünmüş
60 g
salatalık parçalara bölünmüş
115 g
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)
2 yk
limon kabuğu soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
30 g
taze zencefil ( bk. Öneriler), soyulmuş, parçalara bölünmüş
5 g
buz küpü servis etmek ekstra buz küpü
60 g
soğuk su
340 g

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Kalori 135.5 kcal / 567 kJ

Protein 9.1 g

Yağ 1.4 g

Karbonhidrat 26.6 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Sodyum 142 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternatif Kahvaltılar 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Buzlu Matcha Latte

Buzlu Matcha Latte

5 dk

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Değerlendirme yok

Limon, Zencefil ve Ballı Shot

Limon, Zencefil ve Ballı Shot

45 dk

Zerdeçal, Tarçın ve Zencefilli Shot

Zerdeçal, Tarçın ve Zencefilli Shot

Değerlendirme yok

Frambuazlı Mojito Mokteyl

Frambuazlı Mojito Mokteyl

10 dk

Üç Malzemeli Vegan Dondurma

Üç Malzemeli Vegan Dondurma

5 dk

Vişne Likörlü İskoç Çayı

Vişne Likörlü İskoç Çayı

20 dk

Proteinli Enerji Topları

Proteinli Enerji Topları

10 dk

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

10 dk

Yemyeşil Smoothie

Yemyeşil Smoothie

Değerlendirme yok

Bitter Çikolatalı Puding

Bitter Çikolatalı Puding

10 dk

Çilekli Magnolia

Çilekli Magnolia

4sa 35 dk