Fit Granola

Fit Granola

4.8 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

875 g

Malzemeler

yulaf ezmesi
380 g
çiğ badem kabuksuz, küçük parçalara bölünmüş
255 g
keten tohumu
3 yk
esmer şeker
55 g
tuz
1 tutam
Hindistan cevizi yağı
30 g
bal damak tadına göre
75 - 85 g
toz matcha
2 tk
yeşil sebzeler içecek tozu
3 yk
chia tohumu
3 yk
kenevir tohumu
3 yk
3 yk keten tohumu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 g

Sodyum 0.2 mg

Protein 0.2 g

Kalori 20.3 kJ / 4.8 kcal

Yağ 0.3 g

Lif 0.1 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 0.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternatif Kahvaltılar 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Glütensiz Brownie

1sa

Glütensiz Ekmek

1sa 45 dk

Buharda Pişmiş Tarçınlı Çörekler

50 dk

Çilekli Crumble

40 dk

Bebek Bisküvisi

30 dk

Yeşil Elmalı Dondurma

10 dk

Yeşil Smoothie

10 dk

Antep Fıstıklı Vegan Dondurma

4sa 15 dk

Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

15 dk

Susamlı Çubuk

1sa 20 dk

Pancarlı Smoothie

5 dk

Bol Limon ve Labne Kremalı Yaban Mersinli Kek

6sa