Fit Granola

Fit Granola

4.8 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

875 g

Malzemeler

yulaf ezmesi
380 g
çiğ badem kabuksuz, küçük parçalara bölünmüş
255 g
keten tohumu
3 yk
esmer şeker
55 g
tuz
1 tutam
Hindistan cevizi yağı
30 g
bal damak tadına göre
75 - 85 g
toz matcha
2 tk
yeşil sebzeler içecek tozu
3 yk
chia tohumu
3 yk
kenevir tohumu
3 yk
3 yk keten tohumu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 g

Sodyum 0.2 mg

Protein 0.2 g

Kalori 20.3 kJ / 4.8 kcal

Yağ 0.3 g

Lif 0.1 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 0.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternatif Kahvaltılar 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pizza Diavola

1sa 30 dk

Barbekü Soslu ve Tavuklu Pizza

1sa 40 dk

Çikolatalı Fındıklı Çubuk Dondurma

8sa 20 dk

Matcha Shot

5 dk

Buharda Pişmiş Tarçınlı Çörekler

50 dk

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

12sa

Çikolatalı ve Kahveli Dondurma

4sa 15 dk

Muzlu Limonlu Kolay Dondurma

10 dk

Bol Limon ve Labne Kremalı Yaban Mersinli Kek

6sa

Karışık Orman Meyveli Pavlova

5sa 30 dk

Şeftalili Çubukta Dondurma

12sa 15 dk

Pancarlı Smoothie

5 dk