Ana içeriğe geç Arama
Fit Granola

Fit Granola
4.7 3 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 10 dk
875 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • yulaf ezmesi
    380 g
  • çiğ badem kabuksuz, küçük parçalara bölünmüş
    255 g
  • keten tohumu
    3 yk
  • esmer şeker
    55 g
  • tuz
    1 tutam
  • Hindistan cevizi yağı
    30 g
  • bal damak tadına göre
    75 - 85 g
  • toz matcha
    2 tk
  • yeşil sebzeler içecek tozu
    3 yk
  • chia tohumu
    3 yk
  • kenevir tohumu
    3 yk
    3 yk keten tohumu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 g

Sodyum 0.2 mg
Protein 0.2 g
Kalori 20.3 kJ / 4.8 kcal
Yağ 0.3 g
Lif 0.1 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 0.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternatif Kahvaltılar 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

4.7(20)

10 dk

Sicilya Usulü Arançini

3.7(3)

3sa 50 dk

Proteinli Enerji Topları

3.7(6)

10 dk

Matcha Shot

1.0(1)

5 dk

Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası

Değerlendirme yok

Krema Soslu, Yaz Meyveli Crumble

4.8(6)

1sa 10 dk

Beze (Mereng)

4.8(89)

2sa

Erik Clafoutis

4.7(3)

1sa 15 dk

Badem Posasından Pankekler

4.0(3)

30 dk

Avokadolu Enginar

4.8(12)

3sa 45 dk

Karışık Kuruyemişli Müsli

5.0(3)

25 dk

Basit Granola

5.0(4)

25 dk