Cihazlar ve Aksesuarlar
Fit Granola
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 10 dk
875 g
Malzemeler
-
yulaf ezmesi380 g
-
çiğ badem kabuksuz, küçük parçalara bölünmüş255 g
-
keten tohumu3 yk
-
esmer şeker55 g
-
tuz1 tutam
-
Hindistan cevizi yağı30 g
-
bal damak tadına göre75 - 85 g
-
toz matcha2 tk
-
yeşil sebzeler içecek tozu3 yk
-
chia tohumu3 yk
-
3 yk keten tohumukenevir tohumu3 yk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 g
Sodyum
0.2 mg
Protein
0.2 g
Kalori
20.3 kJ /
4.8 kcal
Yağ
0.3 g
Lif
0.1 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
0.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Alternatif Kahvaltılar
10 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Buharda Pişmiş Kırmızı Pestolu Rulolar
Değerlendirme yok
Domates ve Mantarlı Spagetti
30 dk
Mayonez ve Hardallı Yumurtalar
55 dk
Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz
50 dk
Sonomono (Japon Salatalık Salatası)
35 dk
Çilekli Donuk Yoğurt Bar
Değerlendirme yok
Matcha Shot
5 dk
Somonlu Coleslaw Sandviç
15 dk
Defne Yaprağı, Tarçın, Anason ve Limonlu Bitki Çayı
10 dk
Tatlı Peynir Kreması
5 dk
Sweet Chili Sos
25 dk
Mantarlı ve Sucuklu Pizza
1sa 30 dk