Fit Granola

Fit Granola

4.8 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

875 g

Malzemeler

yulaf ezmesi
380 g
çiğ badem kabuksuz, küçük parçalara bölünmüş
255 g
keten tohumu
3 yk
esmer şeker
55 g
tuz
1 tutam
Hindistan cevizi yağı
30 g
bal damak tadına göre
75 - 85 g
toz matcha
2 tk
yeşil sebzeler içecek tozu
3 yk
chia tohumu
3 yk
kenevir tohumu
3 yk
3 yk keten tohumu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 g

Sodyum 0.2 mg

Protein 0.2 g

Kalori 20.3 kJ / 4.8 kcal

Yağ 0.3 g

Lif 0.1 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 0.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternatif Kahvaltılar 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pizza Diavola

1sa 30 dk

Rokalı ve Su Tereli İçecek

5 dk

Antep Fıstıklı Vegan Dondurma

4sa 15 dk

Ispanak ve Muzlu Smoothie

10 dk

Balkabağı Latte

20 dk

Çilekli Crumble

40 dk

Badem Labne

7sa

Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve

5 dk

Erik ve Kuru Kayısılı Dondurma

6sa 30 dk

Demirhindi Şerbeti

13sa 30 dk

Kahve, Çikolata ve Vanilyalı Dondurma Dilimleri

13sa 15 dk

Linzer Turta

50 dk