Spiralized Zucchini Bolognese

Spiralized Zucchini Bolognese

4.8 6 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
1000 g
Parmesan cheese
100 g
garlic clove
1
English celery stalks cut in small pieces
100 g
yellow onions cut in halves
120 g
carrots cut in small pieces
100 g
bacon bits
100 g
olive oil
50 g
minced beef
400 g
400 g minced pork
cornflour (starch)
2 tbsp
water
4 tbsp
tomatoes cut in quarters
400 g
tomato paste
100 g
dried bay leaf
1
salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
fresh basil leaves chopped
4 sprigs

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1258.2 mg

Protein 35.2 g

Kalori 2749.7 kJ / 657.2 kcal

Yağ 46.9 g

Lif 6.9 g

Doymuş Yağ 15.2 g

Karbonhidrat 27.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize Your Life 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tear and share cheese and sunflower garlic bread

2sa

Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce

Değerlendirme yok

Baked Sweet Potatoes with Curry Chicken

1sa 10 dk

Spiral smoked salmon salad (Thermomix® Spiralizer, using modes, Adam Liaw)

10 dk

Cranberry Chicken Salad Sandwich

15 dk

Courgetti Carbonara

40 dk

Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce

40 dk

Mixed Herbs Rice

35 dk

Cauliflower Rice with Crunchy Peanut Sauce and Vegetables

40 dk

Fennel, Celery and Green Apple Salad

15 dk

Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

1sa

Shrimp Louie Salad

1sa 30 dk