Tzatziki

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 portion

Malzemeler

English cucumber peeled, deseeded, cut into pieces
340 g
salt
1 tsp
garlic cloves
2
dill, fresh
5 sprigs
olive oil
15 g
Greek yoghurt 10% fat
340 g
340 g plain yogurt, 10% fat
lemon juice (isteğe bağlı)
15 g
15 g vinegar
black pepper, ground
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 618.3 mg

Protein 8.1 g

Kalori 490.2 kJ / 117.2 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 13.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our kitchens are a window into the world 27 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hollandaise Sauce

15 dk

Basil Pesto (TM5 Metric)

10 dk

Spicy Cheese Dip

20 dk

Spinach and Artichoke Garlic Bread

Değerlendirme yok

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

30 dk

Mixed Mushroom Sauté

30 dk

Béchamel Sauce

15 dk

Creamy Feta Dip

5 dk

BBQ Sauce

5sa

Hummus

10 dk

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 dk

Guacamole

5 dk

Tümünü göster

Tümünü göster