Nids de spaghetti

Nids de spaghetti

Değerlendirme yok
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa
4 portions

Malzemeler

  • de parmesan coupé en morceaux
    30 g
  • d'eau
    1700 g
  • de sel
    2 c. à café
  • de brocolis
    200 g
  • de carotte
    50 g
  • de pâtes sèches, type spaghetti
    300 g
  • oignon coupé en deux
    1
  • gousse d'ail
    1
  • d'huile d'olive et 1 filet
    20 g
  • de tomates concassées en conserve
    400 g
  • de concentré de tomate
    20 g
  • d'assaisonnement à l'italienne
    2 c. à soupe
  • de sucre en poudre
    ½ c. à café
  • de poivre moulu
    2 pincées
  • billes de mozzarella
    12
  • feuille de basilic frais pour la finition

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Kalori 1466.4 kcal / 6135.3 kJ
Protein 90.5 g
Yağ 87.2 g
Karbonhidrat 80.6 g
Lif 7.1 g
Doymuş Yağ 47 g
Sodyum 3438.7 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...