Frucht-Smoothie

4.0 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 Gläser

Malzemeler

Obst, frisch in Stücken
350 - 450 g
Fruchtsaft (z.B. Apfel-, Orangen-, Trauben-, Ananas- oder Cranberrysaft)
200 - 300 g
200 - 300 g Wasser
Eiswürfel
50 g
Zitronensaft (isteğe bağlı) nach Geschmack
20 - 30 g
Zucker (isteğe bağlı)
1 EL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Protein 1 g

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Yağ 0 g

Lif 1.9 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Choche wiä no niä. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben aus dem Nester

50 dk

Kartoffel-Eier Salat mit cremigem Dressing

45 dk

Vanillesauce

15 dk

Demo Express-Erdbeer-Dessert

5 dk

Bananen-Honig Porridge

10 dk

Iced Caffé Latte Zero

5 dk

Erdbeer-Dessert Ruck-Zuck

10 dk

Triple-Chocolate-Muffins

50 dk

Aprikosen-Slushy

10 dk

Glutenfreie Apfel-Muffins

50 dk

Weiche Brötchen

1sa 45 dk

Power-Müesli

25 dk