Couscous with Lamb and Vegetables

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

cilantro roughly chopped
4 sprigs
fresh parsley, leaves only
4 sprigs
onions quartered
4 oz
lamb shoulder cut into pieces (1½ in.)
16 - 17 ½ oz
salt divided
3 tsp
freshly ground black pepper to taste
½ tsp
olive oil divided
2 oz
carrots
5 oz
turnips
3 oz
zucchini
7 oz
couscous
10 ½ oz
water divided
29 ½ oz
ground cinnamon
1 ½ tsp
dried ground ginger
1 tsp
raisins
3 ½ oz
canned garbanzo bean drained
9 oz
ground saffron
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 35.1 g

Kalori 3835.4 kJ / 916.7 kcal

Yağ 43 g

Karbonhidrat 101 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens Are A Window To The World 25 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

TM7™ Manifesto 200 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Golden Beet Gazpacho

Golden Beet Gazpacho

Değerlendirme yok

Chestnut, Mushroom and Cranberry Tart

Chestnut, Mushroom and Cranberry Tart

Değerlendirme yok

Creamy Chicken and Broccoli Pasta

Creamy Chicken and Broccoli Pasta

30 dk

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

2sa 30 dk

Tomato and Mushroom Spaghetti

Tomato and Mushroom Spaghetti

25 dk

Japanese Ramen Noodle Soup

Japanese Ramen Noodle Soup

1sa 15 dk

Egg Cream

Egg Cream

1sa 10 dk

Arroz con leche (Rice Pudding)

Arroz con leche (Rice Pudding)

3sa

Basic Parboiled White Rice

Basic Parboiled White Rice

35 dk

Chocolate mousse tart with pistachio paste

Chocolate mousse tart with pistachio paste

4sa 45 dk

Folded Herb Bread

Folded Herb Bread

Değerlendirme yok

Southern Mac & Cheese

Southern Mac & Cheese

30 dk