Couscous with Lamb and Vegetables

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

cilantro roughly chopped
4 sprigs
fresh parsley, leaves only
4 sprigs
onions quartered
4 oz
lamb shoulder cut into pieces (1½ in.)
16 - 17 ½ oz
salt divided
3 tsp
freshly ground black pepper to taste
½ tsp
olive oil divided
2 oz
carrots
5 oz
turnips
3 oz
zucchini
7 oz
couscous
10 ½ oz
water divided
29 ½ oz
ground cinnamon
1 ½ tsp
dried ground ginger
1 tsp
raisins
3 ½ oz
canned garbanzo bean drained
9 oz
ground saffron
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 35.1 g

Kalori 3835.4 kJ / 916.7 kcal

Yağ 43 g

Karbonhidrat 101 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens Are A Window To The World 25 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

TM7™ Manifesto 200 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tomato Soup with Burrata

35 dk

Tagliatelle with Porcini Mushrooms

1sa

Steaks with Mushroom Risotto

40 dk

Vegan Bolognese

50 dk

Vegan Oyster Mushroom Soup

Değerlendirme yok

Berry Mojito Mocktail

5 dk

Salmorejo (Cold Tomato Soup)

35 dk

Orange Pound Cake

1sa 15 dk

Ratatouille Galette

1sa 30 dk

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

40 dk

Seafood Rice

Değerlendirme yok

Thin Crust Pizza Dough

2sa 30 dk