Ana içeriğe geç Arama

Couscous with Lamb and Vegetables
4.3 3 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • cilantro roughly chopped
    4 sprigs
  • fresh parsley, leaves only
    4 sprigs
  • onions quartered
    4 oz
  • lamb shoulder cut into pieces (1½ in.)
    16 - 17 ½ oz
  • salt divided
    3 tsp
  • freshly ground black pepper to taste
    ½ tsp
  • olive oil divided
    2 oz
  • carrots
    5 oz
  • turnips
    3 oz
  • zucchini
    7 oz
  • couscous
    10 ½ oz
  • water divided
    29 ½ oz
  • ground cinnamon
    1 ½ tsp
  • dried ground ginger
    1 tsp
  • raisins
    3 ½ oz
  • canned garbanzo bean drained
    9 oz
  • ground saffron
    1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 35.1 g
Kalori 3835.4 kJ / 916.7 kcal
Yağ 43 g
Karbonhidrat 101 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens Are A Window To The World 25 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
TM7™ Manifesto 200 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicken Pesto Tagliatelle

4.1(14)

1sa 5 dk

Grilled Steaks with Red Pepper Sauce

4.6(20)

25 dk

Beef Empanadas

4.2(55)

1sa 10 dk

Meatloaf with Mushroom Sauce

4.6(204)

1sa 30 dk

Baked Chicken Nuggets

4.3(188)

1sa 15 dk

Chicken with Vegetable Rice

4.5(21)

45 dk

Philly Cheesesteak

4.1(31)

50 dk

Kung Pao Chicken

4.3(294)

1sa 5 dk

Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta

4.6(46)

3sa 35 dk

Basque Chicken

4.3(99)

1sa 10 dk

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

4.4(12)

30sa

Summer Bolognese Bowl

4.0(3)

45 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster