Cihazlar ve Aksesuarlar
Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
1 μπουκάλι
Malzemeler
-
αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια50 γρ.
-
νερό1500 γρ.
-
νιφάδες βρώμης30 γρ.
-
ηλιέλαιο1 κ.γλ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
αλάτι1 πρέζα
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μπουκάλι
Sodyum
208.8 mg
Protein
6 g
Kalori
1279.7 kJ /
305.9 kcal
Yağ
6.7 g
Lif
6.5 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
57.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Μοναδικό
28 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 min
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35 min
Παραδοσιακό γεμιστό ψωμί με προζύμι
2 h
Μπάρες ενέργειας για πρωινό
40 min
Κρύα σούπα γκασπάτσο
No ratings
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 min
Ψωμί χωρίς γλουτένη
3 h 20 min
Μπουκίτσες από παγωμένο γιαούρτι με φράουλες και ροδάκινα
2 h 20 min
Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο
30 min
Μπισκότα χωρίς γλουτένη με ρυζάλευρο και σοκολάτα
1 h 35 min
Banana bread με περίσσευμα προζυμιού
1 h 10 min
Banana Bread
1 h 50 min