Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g fraise lyophilisée, ou framboise
- 255 g de fraises épluchés et coupés en deux
- 140 g de framboises
- 100 g de bleuets
- 1 banane, coupée en morceaux
- 115 g de flocon d'avoine
- 45 g de noix de cajou
- 140 g de yogourt grec
- 30 g de groseilles rouges (isteğe bağlı)
-
30
g de sirop d'agave
veya 30 g de miel - de fraises en tranches, pour garnir
- de framboises pour garnir
- de bleuets pour garnir
- de groseilles rouges pour garnir (isteğe bağlı)
- de flocon d'avoine pour garnir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2563.1 kJ / 612.6 kcal
- Protein
- 22.8 g
- Karbonhidrat
- 104.1 g
- Yağ
- 15.2 g
- Doymuş Yağ
- 2.5 g
- Lif
- 17 g
- Sodyum
- 35.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade de poulet, amandes et canneberges
15min
Saucisses grillées roumaines (Mititei)
12h
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40min
Maïs vapeur, mayonnaise au chipotle et salsa à la coriandre
45min
Craquelins à la pulpe végétale
11 Std. 30 Min
Porc katsu avec vinaigrette au wasabi, pommes de terre au four et salade au chou blanc
50min
Trempette S'mores
Değerlendirme yok
Poitrine de dinde Sous vide
Değerlendirme yok
Sauce BBQ
20min
Bagatelle à la mousse aux pêches
40min
Porc effiloché (Cochinita pibil)
4h
Biscuits au chocolat chaud gluant (métrique)
2 Std. 40 Min