Bebida de aveia e tâmara

3.8 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

1500 g

Malzemeler

tâmara s/ caroço
50 g
água
1500 g
flocos de aveia
30 g
óleo
1 c. chá de
extrato de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1500 g

Sodyum 208.8 mg

Protein 6 g

Kalori 1284.8 kJ / 307.1 kcal

Yağ 6.7 g

Lif 6.5 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 57.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Celebramos as nossas singularidades 32 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Visita pós-venda: Menu completo

1sa

Vinagreta de morango

Değerlendirme yok

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 dk

Papas de aveia vegan com fruta e canela

15 dk

Café de baunilha e aveia

5 dk

Salada arco-íris vegan - TM6

25 dk

Manteiga de coco

5 dk

Iogurte vegan de coco

12sa 25 dk

Iogurte de soja com coco

10sa

Bebida de aveia e raspa de laranja

8sa 30 dk

Bebida de amêndoa "zero waste"

8sa 40 dk

Bebida de arroz com aroma de coco

8sa 30 dk