Bebida de aveia e tâmara

4.0 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

1500 g

Malzemeler

tâmara s/ caroço
50 g
água
1500 g
flocos de aveia
30 g
óleo
1 c. chá de
extrato de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1500 g

Sodyum 208.8 mg

Protein 6 g

Kalori 1284.8 kJ / 307.1 kcal

Yağ 6.7 g

Lif 6.5 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 57.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Celebramos as nossas singularidades 32 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada

Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada

1sa 15 dk

Pickles de pepino

Pickles de pepino

48sa

Iogurte de soja com coco

Iogurte de soja com coco

10sa

Brownies sem glúten

Brownies sem glúten

30 dk

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

25 dk

Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6

Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6

Değerlendirme yok

Bebida de arroz com aroma de coco

Bebida de arroz com aroma de coco

8sa 30 dk

Bebida de coco "zero waste"

Bebida de coco "zero waste"

40 dk

Papas de trigo sarraceno e caju

Papas de trigo sarraceno e caju

8sa

Uma massa duas utilizações

Uma massa duas utilizações

45 dk

Bebida de aveia

Bebida de aveia

5 dk

Bebida de amêndoa "zero waste"

Bebida de amêndoa "zero waste"

8sa 40 dk