Bebida de aveia e tâmara

3.8 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

1500 g

Malzemeler

tâmara s/ caroço
50 g
água
1500 g
flocos de aveia
30 g
óleo
1 c. chá de
extrato de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1500 g

Sodyum 208.8 mg

Protein 6 g

Kalori 1284.8 kJ / 307.1 kcal

Yağ 6.7 g

Lif 6.5 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 57.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Celebramos as nossas singularidades 32 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cestos de batata com ovos e bacon

40 dk

Gomas boost de beleza

1sa

Salada de cogumelos frescos

25 dk

Iogurte vegan de coco

12sa 25 dk

Azeite e vinagre aromatizados

504sa 40 dk

Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes

1sa 30 dk

Sorvete de curgete e limão

8sa 5 dk

Panquecas com tâmaras e frutos secos

15 dk

Bebida de aveia e raspa de laranja

8sa 30 dk

Biscoitos de amêndoa

20 dk

Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas

55 dk

Bebida de amêndoa "zero waste"

8sa 40 dk