Courgette- og gulerodsbrød med kerner

Courgette- og gulerodsbrød med kerner

5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 45 dk
12 skiver

Malzemeler

  • courgette i stykker
    60 g
  • gulerod i stykker
    60 g
  • mælk
    100 g
  • vand
    65 g
  • fuldkornsmel
    30 g
  • gær
    10 g
  • havregryn grovvalset
    50 g
  • yoghurt naturel
    20 g
  • hvedemel
    200 g
  • salt
    1 ½ tsk
  • blandede frø fx græskarkerner, solsikkekerner
    20 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 skive

Sodyum 317 mg
Protein 4 g
Kalori 448 kJ / 107 kcal
Yağ 2 g
Lif 1 g
Doymuş Yağ 0.4 g
Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster