Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 克 水
- 100 克 胡萝卜 ,切成约1x5厘米条
- 150 克 去皮三文鱼鱼排
- 1 汤匙 鲜榨柠檬汁
- 1 茶匙 橙皮 , 有机的
- 1 颗 蛋黄
-
½
茶匙 新鲜百里香
veya ½ 茶匙 干燥百里香 - 20 克 面粉
- 40 克 面包糠 ,多准备一些
- 10 克 橄榄油 ,淋面用
- Besin Değeri
- şuna göre 1 人份
- Kalori
- 754.5 kJ / 180.3 kcal
- Protein
- 10.3 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 9 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 1.4 g
- Sodyum
- 116.9 mg