Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g psyllium em flocos
- 650 g água
- 450 g arroz integral
- 200 g trigo sarraceno em grãos
- 10 g fermento biológico seco
- 50 g açúcar
- 20 g vinagre de maçã
- 200 g fécula de batata
- 15 g sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 fatia
- Kalori
- 724.2 kJ / 173.1 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Karbonhidrat
- 38.2 g
- Yağ
- 1 g
- Doymuş Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 3.8 g
- Sodyum
- 295.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sorbet e espuma de frutas sem açúcar
Değerlendirme yok
Sopa de carne com legumes
35min
Framboesa Spritz
Değerlendirme yok
Granola de Castanhas
50 min
Bacalhau gratinado com molho de queijos
1h 15min
Leite de castanha-do-pará
8hod. 15min
Creme de pupunha e queijo brie
45min
Cheesecake (assado)
7 godz. 20 min
Molho de mostarda e dill
Değerlendirme yok
Couve-flor gratinada com molho de queijo
55 Min
Caldo de legumes
45min
Sopa cremosa de abobrinha
25min