Brochettes d'agneau et de légumes aux épices et à la menthe

Brochettes d'agneau et de légumes aux épices et à la menthe

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 55 dk

12 pièces

Malzemeler

600 g de gigot d'agneau en cubes de 3 cm
40 g d'huile d'olive
1 pincée de curcuma en poudre (belle pincée)
1 pincée de gingembre en poudre (belle pincée)
1 c. à café de ras el-hanout
½ c. à café de coriandre en poudre
8 brins de menthe fraîche ciselés
sel et 1/2 c. à café pour saler l'eau
poivre moulu
100 g de bouillon de légumes
24 tomates cerise
2 petites courgettes en rondelles
200 g de quinoa
700 g d'eau

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Protein 38 g

Kalori 2043 kJ / 487 kcal

Yağ 21 g

Karbonhidrat 34 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Recettes orientales 100 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Börek Turc avec Caïk

1sa

Crêpes mille trous - Baghrir

25 dk

Riz aux fruits de mer

1sa 25 dk

Tajine d'agneau aux pruneaux

1sa 5 dk

Shake au chocolat pour une peau éclatante

10 dk

Filets de colin, carottes, beurre aux fanes

30 dk

Daurade à la marocaine

1sa

Couscous d'agneau aux légumes verts

1sa 5 dk

Gambas et haricots sautés à l'ail, mousseline au citron

1sa

Seffa de cheveux d'ange aux fruits secs

1sa 25 dk

Pastilla de poisson et de fruits de mer

1sa 30 dk