Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 450 g viande de bœuf hachée en pièces
- 2 c. à soupe d'assaisonnement à l'italienne, ou créole
- 130 g d'oignon, coupée en morceaux
- 170 g de mélange de poivrons verts et rouges, coupée en morceaux
- 1 piment jalapeño en conserve épépiné et coupé en morceaux
- 2 gousse d'ail
- 30 g d'huile d'olive
- 1275 g haricot blanc en conserve (environ 3 boîtes), rincées et égouttées
- 285 g de sauce barbecue
- 115 g de sucre de canne complet non raffiné
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1015.4 kJ / 242.7 kcal
- Protein
- 11.4 g
- Karbonhidrat
- 27.1 g
- Yağ
- 8.8 g
- Doymuş Yağ
- 2.8 g
- Lif
- 6.7 g
- Sodyum
- 772.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Julius à l'orange
5min
Steaks grillés avec sauce au poivre rouge
Değerlendirme yok
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5min
Smoothie doré aux fruits
10 Min
Salade de crevettes Louie
1 godz. 30 min
Sauce Alfredo à base de plantes (Matthew Kenney)
1 godz. 30 min
Assaisonnement Taco
5min
Salade tex-mex au quinoa et au poulet
30 min
Smoothie déjeuner
5min
Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
1h 10 min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50min
Poulet au miel et au sésame (Hestan Cue™)
1u.