Cihazlar ve Aksesuarlar
Sushi donuty
Hazırlık 45 dk
Toplam 1sa 45 dk
8 sztuk
Malzemeler
-
260 g ryżu do sushi
-
1200 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia
-
2 łyżki octu ryżowego
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka soli
-
1 awokado (150-200 g), dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
olej, do natłuszczeniaolej sezamowy do natłuszczenia
-
100 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry, lub tuńczyka, świeżego, jakości sashimi, pokrojonego w plastry (patrz wskazówka)100 g wędzonego łososia w plastrach
-
warzywa i/lub owoce, mieszane np. ogórek, rzodkiewki, marchewka, awokado, pomidorki koktajlowe, mango, do dekoracji
-
1 płat wodorostów nori pokrojony w paski (ok. 7 x 1 cm)
-
1 łyżka ziaren sezamu, czarnego (isteğe bağlı) do dekoracji
-
sos sojowy do podania
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
382.6 mg
Protein
4.8 g
Kalori
663.2 kJ /
158.5 kcal
Yağ
3 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
0.5 g
Karbonhidrat
27.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Kuchnia fusion
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tort naleśnikowy z matchą
6sa
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 dk
Koreańskie tosty (TM7, TM6, TM5)
35 dk
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
20 dk
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1sa 25 dk
Łazanki z makiem i bakaliami
30 dk
Oponki z ciasta półfrancuskiego (Cronuty)
3sa 30 dk
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1sa
Słodki sos mango z chili
50 dk
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 dk
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
45 dk
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2sa 10 dk