Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)

4.6 12 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

700 g

Malzemeler

400 g ogórków gruntowych z odciętymi końcówkami
1 łyżeczka soli
1 ząbek czosnku
20 - 30 g liści mięty, świeżych
350 g jogurtu greckiego
10 g oliwy z oliwek
5 g białego octu winnego (isteğe bağlı)
5 g greckiej wódki ouzo (isteğe bağlı)
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 354.6 mg

Protein 4.9 g

Kalori 267.5 kJ / 63.9 kcal

Yağ 1.5 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 8.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II 13 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Konfitura z boczku i cebuli

25 λεπτ.

Placki ze spiralizowanych batatów (TM5)

55 λεπτ.

Świąteczny poncz

15 λεπτ.

Sushi donuty

1ωρ. 45 λεπτ.

Bezalkoholowy świąteczny poncz

10 λεπτ.

Polędwica wieprzowa à la Wellington z szampańskim sosem

1ωρ. 15 λεπτ.

Słodki sos chili

40 λεπτ.

Chipsy z krojonych warzyw (TM6, TM7)

1ωρ. 45 λεπτ.

Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM5)

30 λεπτ.

Łosoś z ryżem i zielonymi warzywami (sous-vide, z osłoną noża miksującego)

2ωρ. 40 λεπτ.

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)

25 λεπτ.

Aljotta (maltańska zupa rybna)

45 λεπτ.