Sopa fria de melancia com ananás

4.8 5 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

8 doses

Malzemeler

Ananás caramelizado

óleo de coco
20 g
ananás cortado em pedaços pequenos (1 cm aprox.)
250 g
açúcar mascavado
20 g

Sopa fria de melancia

lima raspa e sumo
1
melancia cortada em pedaços, previamente congelada
300 g
melancia cortada em pedaços
900 g
abacates (200 g aprox.)
2
canela em pó p/ polvilhar (opcional)
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 4.8 mg

Protein 1.7 g

Kalori 595.1 kJ / 142.2 kcal

Yağ 7.3 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 21.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mercado de verão 16 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Massa com sardinha, limão e chili

Değerlendirme yok

Almôndegas em molho de tomate

1sa 10 dk

Bolachas de Parmesão e ervas

1sa 35 dk

Dip de iogurte e pesto de coentros e kale

10 dk

Peixe miso com feijão-verde e puré de grão

3sa

Cones para gelado

35 dk

Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas

55 dk

Sopa asiática com frango

1sa 10 dk

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

1sa 15 dk

Arroz malandrinho de tomate

55 dk

Bacalhau à Brás

30 dk

Salada de frango com queijo de cabra

1sa 15 dk