Pan de calabacín y zanahoria con pipas

Pan de calabacín y zanahoria con pipas

4.3 12 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 45 dk

12 rebanadas

Malzemeler

60 g de calabacín en trozos
60 g de zanahoria en trozos
100 g de leche
20 g de yogur griego
65 g de agua
5 g de levadura prensada fresca
50 g de copos de avena
30 g de harina integral
200 g de harina de fuerza
1 cucharadita de sal
20 g de pipas de girasol

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 rebanada

Sodyum 203.7 mg

Protein 4 g

Kalori 443 kJ / 106 kcal

Yağ 1.8 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 18.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix ® Sensor & Air-fryer 6 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pan de semillas rico en proteínas

9sa

Brioche rápido

1sa 50 dk

Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula

25 dk

Scones de calabacín y orejones

30 dk

Milhojas de verduras

1sa

Coca de sardinas

30 dk

Muffins de batata con nueces

1sa

Bollo portugués (Fogaça)

3sa

Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur

3sa

Quiche de salmón y brócoli

1sa

Crêpes de espinaca con jamón y queso

1sa

Pan de agua

3sa