風乾蕃茄藜麥沙拉

風乾蕃茄藜麥沙拉

Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 人份

Malzemeler

  • 三色藜麥
    100 克
  • 200 克
  • 10 克
  • 1 茶匙
  • 洋蔥 切塊
    100 克
  • 油漬風乾番茄 瀝乾
    100 克
  • 香菜
    5 克
  • 巴薩米克醋
    10 克
  • ½ 茶匙
  • 番茄 切小丁
    75 克
  • 蘿蔓生菜 切碎
    200 克
  • 小黃瓜 切丁
    1

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 653.3 mg
Protein 8.9 g
Kalori 905.7 kJ / 216.5 kcal
Yağ 5.2 g
Lif 6.9 g
Doymuş Yağ 0.7 g
Karbonhidrat 38.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...