
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 - 5 concombres anglais épluchés ou non et extrémités coupées (environ 800 g)
- 200 - 250 g de yogourt grec
- 1 - 2 c. à thé de sel
-
1
bouquet d'aneth frais ciselé
veya 4 c. à soupe d'aneth déshydraté - 1 c. à thé de poivre moulu (isteğe bağlı)
- 1 c. à soupe de vinaigre de cidre de pomme (isteğe bağlı)
- 1 c. à thé de sucre en poudre (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 108 kcal / 451 kJ
- Protein
- 5 g
- Yağ
- 5 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Lif
- 2.2 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Sodyum
- 421 mg