Cihazlar ve Aksesuarlar
Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
4 doses
Malzemeler
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curgete c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)1000 g
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alho2 dentes de
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pasta de caril vermelha1 ½ c. sopa de
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óleo neutro (óleo de girassol, óleo de canola, etc.)20 g
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erva-príncipe cortadas em pedaços3 folhas de
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galanga (isteğe bağlı) cortada em fatias5 g
-
folhas de lima kaffir (isteğe bağlı)3
-
açúcar (isteğe bağlı)1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
caldo caseiro1 c. sopa de
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molho de peixe1 c. sopa de
-
água1200 g
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maçaroca de milho baby100 g
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camarão grande s/ casca200 g
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100 g bife de frango, cortado em tiras finas (0,5 cm de espessura aprox.)bife de vaca cortado em tiras finas (0,5 cm de espessura aprox.)100 g
-
sumo de lima30 g
-
natas c/ 30-40% de gordura80 g
-
coentros picados4 c. sopa de
-
malaguetas cortada em rodelas finas2
-
lima cortada em rodelas finas1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1316.8 mg
Protein
16.4 g
Kalori
1206.1 kJ /
288.3 kcal
Yağ
17.3 g
Lif
4.1 g
Doymuş Yağ
6.7 g
Karbonhidrat
19.1 g
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