Cihazlar ve Aksesuarlar
Bicchierini di zucchine con formaggio
Hazırlık 5 dk
Toplam 45 dk
8 porzioni
Malzemeler
-
2 zucchine grandi a pezzi (3 cm di altezza)
-
1 - 2 cucchiaini di sale
-
1 - 2 cucchiaini di aglio in polvere
-
500 g acqua
-
50 g di mandorle pelate
-
4 foglie di basilico fresco lavate e asciugate
-
160 g di formaggio fresco spalmabile tipo caprino
-
1 cucchiaino di paprika dolce
-
8 - 12 filetti di erba cipollina fresca (isteğe bağlı) lavati e asciugati
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
4.2 g
Kalori
318 kJ /
76 kcal
Yağ
6.3 g
Lif
1.2 g
Karbonhidrat
0.7 g
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