Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g di carote a pezzi
- 1 lime pelato a vivo e senza semi
- 3 cucchiai di bacche di goji
- 2 cucchiai di muesli
- 100 g di yogurt greco
- 250 g di bevanda a base di cocco
- 1 - 2 cucchiaini di miele, a piacere
- 4 - 6 cubetti di ghiaccio
- 2 cucchiai di cocco fresco tritato, tostato, per guarnire (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bicchiere
- Kalori
- 1795 kJ / 428 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 29 g
- Lif
- 5.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie avocado, spinaci e mandorle
10min
Frullato detox
10min
Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado
10min
Smoothie papaya, menta e peperoncino
10min
Smoothie muesli, fragole e cannella
12h 10min
Frullato due colori
10min
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10min
Succo alla pera, cetrioli e insalata verde
12 Min
Smoothie al kiwi e zenzero
10min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10min
Succo detox alla mela e pera
12 Min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10min