Envuelto de pescado en hoja de maíz

Envuelto de pescado en hoja de maíz

4.9 34 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

8 porciones

Malzemeler

16 hojas de maíz para tamal
15 g de chile serrano
2 dientes de ajo
120 g de cebolla
3 ramitas de cilantro
50 g de jugo de limón
2 cucharaditas de sal
½ cucharadita de pimienta negra molida
300 g de nopales en trozos
50 g de flor de calabaza
150 g de champiñones
8 filetes de pescado (150 g cada uno)
700 g de agua

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 28 g

Kalori 735 kJ / 175 kcal

Yağ 4 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Aporreadillo guerrerense

30 Min

Pollo con mole verde

1 Std.

Entomatado de res con verdolagas

1 Std.

Pechugas rellenas en pipián de cacahuate

50 Min

Pescado en hoja santa

30 Min

Cerdo con chilacayotes en pipián

55 Min

Pancita de hongos

1 Std.

Taquitos de huitlacoche

25 Min

Sopa de nopales

45 Min

Caldo de habas con nopales

9 Std.

Pollo en salsa verde con nopales

40 Min

Pescado para taquear

25 Min