Cihazlar ve Aksesuarlar
Crema de ejote
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
6 porciones
Malzemeler
-
50 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
15 g de aceite
-
ralladura de naranja (de ½ pieza)
-
300 g de ejotes en mitades
-
1 vaina de vainilla abierta verticalmente por la mitad
-
1200 g de agua
-
250 g de tofu
-
2 cucharaditas de sal
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Protein
5 g
Kalori
403 kJ /
96 kcal
Yağ
3 g
Karbonhidrat
12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
COCINA MEXICANA SALUDABLE
60 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Crema de ejotes con verduras
35 dk
Sopa de elote
35 dk
Sopa de jitomate con amaranto
20 dk
Crema de ejote con apio y ensalada de pollo
35 dk
Sopa de jitomate y elote
40 dk
Sopa de chícharo y hierbabuena
30 dk
Caldo de habas con nopales
9sa
Sopa de apio
50 dk
Sopa de poro y papa
40 dk
Crema de betabel
40 dk
Sopa de lentejas con plátano
1sa 25 dk
Sopa de nopales
45 dk