Bananenquark

Name: Bananenquark
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 300 g Bananen; 80 g Zucker; 20 g Vanillezucker, selbst gemacht; 20 g Zitronensaft; 500 g Quark, 20% Fett

4.4 (935 değerlendirme)

Ücretsiz kaydol

Zorluk kolay

Hazırlama süresi 10 dk

Toplam süre 40 dk

Servis miktarı 6 Portionen

Malzemeler

300 g Bananen, reif, in Stücken
80 g Zucker
20 g Vanillezucker, selbst gemacht
20 g Zitronensaft
500 g Quark, 20% Fett
Schokoladenraspeln (isteğe bağlı)
veya Kokosraspeln zum Bestreuen (isteğe bağlı)

Besin Değeri: şuna göre 1 Portion
Kalori: 859 kJ / 205 kcal
Protein: 11 g
Karbonhidrat: 29 g
Yağ: 4 g
Lif: 1 g