Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g fettreduzierte Sahnealternative zum Schlagen, z.B. RAMA Cremefine
- 500 g Erdbeeren, davon 250 g geviertelt
- 250 g Magerquark
- 50 g Zucker
- 30 g Zitronensaft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 717 kJ / 172 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 8 g
- Lif
- 1.7 g
Alternatif tarifler
Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)
15min
Schwarzwälder Schicht-Quark
55min
Erdbeerquark mit Zitronenmelisse
10min
Obstquark
10min
Erdbeeren im Glas
20min
Früchtequark für alle
10min
Mango-Quarkspeise
10min
Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme
10min
Bananenquark
40min
Mandarinen-Vanille-Creme
1h
Quarkspeise
30min
Mascarponecreme mit Himbeeren und Amarettini
45min