Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme

Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme

4.3 1.1K değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 Portionen

Malzemeler

Blaubeeren, TK
150 g
Agavendicksaft
25 g
Zitronensaft
10 g
Joghurt, 3,5% Fett
250 g
Magerquark
250 g
Vanillezucker, selbst gemacht
1 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 11 g

Kalori 545 kJ / 130 kcal

Yağ 3 g

Lif 1.8 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 1/2018 42 Tarif
Almanya

#zuHausemitThermomix 25 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Knusper-Vanille-Quark-Pudding

2 Std.

Melonen-Honig-Joghurt

20 Min

Schoko-Quark-Pudding mit Erdbeeren

30 Min

Zitronen-Quark-Creme

40 Min

Früchtequark für alle

10 Min

Mango-Quarkspeise

10 Min

Obstquark

10 Min

Avocado-Orangen-Bananen-Quark mit Honig

10 Min

Apfelmus-Müsli

20 Min

Gedämpfter Apfel mit Vanillejoghurt

45 Min

Erdbeer-Quark-Dessert

15 Min

Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)

15 Min