Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

4.5 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 μερίδες

Malzemeler

σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
150 γρ.
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια, λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
90 γρ.
αβγά
3
ζάχαρη
60 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
30 γρ.
νερό
500 γρ.
κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά (Βλ. Συμβουλή)
κόκκινα μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, για γαρνίρισμα

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 49 mg

Protein 5 g

Kalori 1358 kJ / 325 kcal

Yağ 23 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 13 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix Hellas 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας και κρέμα φιστικιού Αιγίνης

Değerlendirme yok

Σούσι-σάντουιτς

Değerlendirme yok

Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

20 dk

Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

30 dk

Κρεμέ (cremeux) ελαιόλαδου

30 dk

Τάρτα με πράσα και τυρί

1sa 5 dk

Τούρτα Γεώδης

Değerlendirme yok

Ρύζι με θαλασσινά

Değerlendirme yok

Κοκτέιλ με σαγκουίνι και δενδρολίβανο

Değerlendirme yok

Mince pies χωρίς γλουτένη

Değerlendirme yok

Γλυκιά κρέμα από γάλα

25 dk

Μπράουνις με μαύρη σοκολάτα

2sa 15 dk