Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

4.6 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 μερίδες

Malzemeler

σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
150 γρ.
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια, λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
90 γρ.
αβγά
3
ζάχαρη
60 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
30 γρ.
νερό
500 γρ.
κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά (Βλ. Συμβουλή)
κόκκινα μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, για γαρνίρισμα

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 49 mg

Protein 5 g

Kalori 1358 kJ / 325 kcal

Yağ 23 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 13 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix Hellas 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Τιραμισού

6sa 30 dk

Μπισκότα λεμονιού

1sa 45 dk

Γλυκό κυδώνι

35 dk

Πανακότα με σιρόπι καφέ

6sa 40 dk

Αλεσμένος καφές

Değerlendirme yok

Κέικ σοκολάτας στον ατμό με σαντιγί

1sa 10 dk

Ψωμάκια μπριος

1sa 40 dk

Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα

30 dk

Σαγκρία

10 dk

Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού

40 dk

Ρολά με θαλασσινά και κρέμα τυριού

1sa 20 dk

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

2sa 30 dk