Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

4.4 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 μερίδες

Malzemeler

σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
150 γρ.
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια, λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
90 γρ.
αβγά
3
ζάχαρη
60 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
30 γρ.
νερό
500 γρ.
κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά (Βλ. Συμβουλή)
κόκκινα μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, για γαρνίρισμα

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 49 mg

Protein 5 g

Kalori 1358 kJ / 325 kcal

Yağ 23 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 13 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix Hellas 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Αφρός φράουλας

1sa

Ψωμί με προζύμι

48sa 30 dk

Ψωμάκια για μπέργκερ

2sa 20 dk

Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ

10 dk

Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα

30 dk

Σπαγγέτι καρμπονάρα

40 dk

Τάρτα με φρούτα

2sa 40 dk

Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας

15 dk

Κέικ με λικέρ πορτοκαλιού και γλάσο σοκολάτας

2sa

Ατομικά τσίζκεϊκς σε βαζάκια

4sa

Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο

55 dk

Smoothie με πορτοκάλι

5 dk