Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

4.5 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 μερίδες

Malzemeler

σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
150 γρ.
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια, λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
90 γρ.
αβγά
3
ζάχαρη
60 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
30 γρ.
νερό
500 γρ.
κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά (Βλ. Συμβουλή)
κόκκινα μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, για γαρνίρισμα

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 49 mg

Protein 5 g

Kalori 1358 kJ / 325 kcal

Yağ 23 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 13 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix Hellas 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σουδάκια με καπνιστό σολομό

Değerlendirme yok

Μακαρόνια με κιμά

40 dk

Γλειφιτζούρια με φράουλες

Değerlendirme yok

Κέικ ombre σε πράσινες αποχρώσεις

Değerlendirme yok

Τούρτα Γεώδης

Değerlendirme yok

Ατομικά λάβα κέικ

55 dk

Παγωτό σοκολάτας με τσίλι και σιρόπι με ουίσκι

Değerlendirme yok

Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

40 dk

Αφρός φράουλας

1sa

Ρολά κανέλας ατμού XXL

50 dk

Μαγιονέζα χωρίς αβγό

30 dk

Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι

45 dk