Μπράουνις (βέγκαν)

Μπράουνις (βέγκαν)

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 40 dk

16 κομμάτια

Malzemeler

καρύδια πεκάν
100 γρ.
αλεύρι
150 γρ.
θαλασσινό αλάτι
¼ κ.γλ.
μαγειρική σόδα
¼ κ.γλ.
μαύρη σοκολάτα, χωρίς γαλακτοκομικά σε μικρά κομμάτια ή σταγόνες
400 γρ.
λάδι καρύδας
120 γρ.
μαλακή μαύρη ζάχαρη
160 γρ.
νερό
80 γρ.
λιναρόσπορους, αλεσμένους που τους έχετε αναμείξει με 6 κ.σ. νερό
2 κ.σ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 ½ κ.γλ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Sodyum 125 mg

Protein 5 g

Kalori 1366 kJ / 329 kcal

Yağ 25 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 14 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Βέγκαν-νηστίσιμα 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Κρέμα πιάτου

15 dk

Σοκολατογκοφρέτες με φιστικοβούτυρο και μέλι

3sa 25 dk

Καλαμαράκια

50 dk

Γρήγορα σουφλέ τυριών

45 dk

Ζωμός λαχανικών σε σκόνη

4sa

Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι

40 dk

Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ

10 dk

Ελιόψωμο

2sa

Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά

25 dk

Χωριάτικο ψωμί

2sa

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10 dk

Δούκισσα νηστίσιμη

2sa 30 dk