Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g batatów, podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
250
g sera mozzarella, twardego, pokrojonego na kawałki
veya 250 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki - 30 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 120 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 120 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- 1 łyżeczka mieszanki przypraw z chili
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych w 3-4 cm kostkę
- ½ łyżeczki soli
- 150 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy
- 150 g czarnej fasoli, z puszki, odsączonej z zalewy
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 2460.1 kJ / 588 kcal
- Protein
- 48.3 g
- Karbonhidrat
- 43.4 g
- Yağ
- 25.1 g
- Doymuş Yağ
- 15 g
- Lif
- 8.3 g
- Sodyum
- 875.2 mg
Alternatif tarifler
Imbirowo-czosnkowy pieczony kurczak
1 Std. 30 Min
Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni
1 Std. 30 Min
Zupa krem z pomidorów; Kurczak z warzywnym ryżem
55min
Zapiekanka rybna z plastrami ziemniaków (TM6)
1 Std. 10 Min
Zapiekanka z ravioli à la lasagne
1 Std. 20 Min
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6)
35min
Pieczony kurczak w winie (Coq au vin)
2 Std.
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40min
Kurczak w cieście francuskim
45min
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM5)
1 Std. 10 Min
Udka kurczaka pieczone na kapuście
1 Std. 10 Min
Sernik panda
1 Std. 30 Min