鮮蝦菠菜咖哩

Name: 鮮蝦菠菜咖哩
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 100 克 洋蔥; 15 克 油; 300 克 米; 1250 克 水; 300 克 菠菜; 100 克 咖哩塊; 250 克 去殼蝦仁

(Değerlendirme yok)

Ücretsiz kaydol

Zorluk kolay

Hazırlama süresi 15 dk

Toplam süre 45 dk

Servis miktarı 4 人份

Malzemeler

100 克洋蔥
15 克油
300 克米，洗淨，瀝乾
1250 克水
300 克菠菜，切碎
100 克咖哩塊，剝碎
250 克去殼蝦仁

Besin Değeri: şuna göre 1 人份
Kalori: 2047.1 kJ / 489.3 kcal
Protein: 17.6 g
Karbonhidrat: 76.8 g
Yağ: 11.7 g
Doymuş Yağ: 5 g
Lif: 3.4 g
Sodyum: 3227.3 mg

Koleksiyonlarda

一起露營趣 10 Tarif, Tayvan

Alternatif tarifler

烤大蒜鷹嘴豆泥雞肉捲

Değerlendirme yok

鮭魚花椰菜飯佐酪梨莎莎醬

Değerlendirme yok

照燒雞肉彩椒熱壓三明治

Değerlendirme yok

玉米格子鬆餅佐番茄辣肉醬

Değerlendirme yok

櫛瓜餅皮披薩

Değerlendirme yok

雞肉湯河粉

Değerlendirme yok

蒜味魚露烤雞翅

(5)

50 min

地瓜烤蘋果

Değerlendirme yok

耶誕香草小羔羊排與野菇

Değerlendirme yok

杏仁鹽味焦糖星星餅乾

Değerlendirme yok

香蒜雞胸鷹嘴豆凱薩沙拉

Değerlendirme yok

花雕雞胸拌麵

(3)

1 godz. 30 min

鮮蝦菠菜咖哩

Zorluk

Hazırlama süresi

Toplam süre

Servis miktarı

Malzemeler

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Koleksiyonlarda

Alternatif tarifler