Cihazlar ve Aksesuarlar
Lafun (Amala)
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 portions
Malzemeler
-
water500 g
-
cassava flour (see tip)250 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
5 mg
Protein
0 g
Kalori
970.2 kJ /
231.9 kcal
Yağ
0 g
Lif
3.6 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
55.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
West African
8 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mini Ginger and Cherry Panettones
5sa
Frozen Fruit Sorbet (3-in-1)
5 dk
Fresh Orange Juice
5 dk
Spiralized Vegetable Tarte Flambée with Halloumi
1sa 10 dk
Egusi Stew
1sa 30 dk
Oreo® Ice Cream
8sa 30 dk
Jollof Rice
1sa 20 dk
Chicken Nuggets and Chips
1sa 15 dk
Raspberry Coconut Smoothie Bowl
10 dk
Moi Moi
1sa
Royal Mountains Apple Pie (Szarlotka „królewskie góry”)
1sa 45 dk
Yam Pottage (Asaro)
35 dk