Cihazlar ve Aksesuarlar
Lafun (Amala)
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 portions
Malzemeler
-
water500 g
-
cassava flour (see tip)250 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
5 mg
Protein
0 g
Kalori
970.2 kJ /
231.9 kcal
Yağ
0 g
Lif
3.6 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
55.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
West African
8 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Alcohol-free Berry Mojito
5 dk
Pumpkin Chai Latte
20 dk
Orange Sponge Cake
1sa
Spiralized Vegetable Tarte Flambée with Halloumi
1sa 10 dk
Jollof Rice
1sa 20 dk
Vanilla Coffee Frappé
4sa 25 dk
Watermelon Ice Lollies
12sa 10 dk
Lime and Lemonade
5 dk
Fresh Orange Juice
5 dk
Fruit Ice Cream
5 dk
Yam Pottage (Asaro)
35 dk
Moi Moi
1sa