Cihazlar ve Aksesuarlar
Überbackene Lasagne-Spinat-Röllchen
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 Portionen
Malzemeler
-
Mandeln, blanchiert60 g
-
Parmesan in Stücken (ca. 2 cm)60 g
-
Wasser zum Kochen
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Salz zum Kochen
-
Lasagneplatten (ca. 500 g)16
Béchamelsauce
-
Butter in Stücken80 g
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Milch1000 g
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Mehl80 g
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Salz1 ½ TL
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Pfeffer½ TL
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Muskat, gerieben½ TL
Fertigstellung
-
Blattspinat, frisch150 g
-
Schinkenspeck, in Scheiben (16 Scheiben), siehe Tipp200 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
10.8 mg
Protein
28 g
Kalori
3340 kJ /
798 kcal
Yağ
39 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
17 g
Karbonhidrat
85 g
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