Überbackene Lasagne-Spinat-Röllchen

Überbackene Lasagne-Spinat-Röllchen

3.8 19 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 1sa 15 dk

6 Portionen

Malzemeler

Mandeln, blanchiert
60 g
Parmesan in Stücken (ca. 2 cm)
60 g
Wasser zum Kochen
Salz zum Kochen
Lasagneplatten (ca. 500 g)
16

Béchamelsauce

Butter in Stücken
80 g
Milch
1000 g
Mehl
80 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
½ TL
Muskat, gerieben
½ TL

Fertigstellung

Blattspinat, frisch
150 g
Schinkenspeck, in Scheiben (16 Scheiben), siehe Tipp
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 10.8 mg

Protein 28 g

Kalori 3340 kJ / 798 kcal

Yağ 39 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 17 g

Karbonhidrat 85 g

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