Ensalada de berros y pera

Ensalada de berros y pera

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 porciones

Malzemeler

50 g de aceite de oliva
30 g de vinagre
50 g de agua
2 cucharaditas de azúcar
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de mostaza de Dijon
1 pera conferencia
200 g de berros
2 cucharadas de semillas de sésamo tostado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 407.1 mg

Protein 1.4 g

Kalori 490 kJ / 117 kcal

Yağ 9.8 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 6.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Frescura veraniega - Ensaladas creativas 16 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego

30 dk

Quiche integral de espinacas y jamón

2sa

Tostadas de Pollo con Rajas

40 dk

Bowl de pollo Shawarma

1sa

Minirollitos de primavera con salsa agridulce

30 dk

Garbanzos encebollados

40 dk

Ensalada de judiones, aguacate y atún

20 dk

Croquetas de salchicha con ensalada de alubias y tomates

8sa 30 dk

Nachos con frijoles y guacamole

35 dk

Brócoli con limón y ajo

20 dk

Croquetas de jamón serrano

10sa

Ensalada César con kale, arúgula y salmón

45 dk

Tümünü göster

Tümünü göster