Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe
TM6 TM5

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe
(Değerlendirme yok)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 500 g corcodușe
  • 30 g zahăr brun
  • 50 g apă
  • 80 g fulgi de ovăz, fini
  • 50 g fulgi de ovăz, crocanți
  • 300 g băutură de migdale
  • 200 g iaurt 10% grăsime
  • 40 g miere (de ex., miere din flori de portocal)
  • 1 priză boabe de Tonka, rase (vezi recomandare)
  • 20 g semințe de chia
  • 10 g semințe de in, zdrobite
  • 40 g semințe de floarea soarelui, descojite
  • mentă proaspătă, pentru ornat
Besin Değeri
şuna göre 1 porție
Kalori
1832 kJ / 437 kcal
Protein
11 g
Karbonhidrat
57 g
Yağ
16 g
Lif
8.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Ardei în sos dulce-acrișor

Ardei în sos dulce-acrișor

(9)

30min

Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii

Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii

(1)

30min

Friptură de vită cu topping de piersici și brânză feta

Friptură de vită cu topping de piersici și brânză feta

Değerlendirme yok

Cotlete de miel marinate, cu sos de porumb

Cotlete de miel marinate, cu sos de porumb

Değerlendirme yok

Sos cu macrou afumat și năsturel

Sos cu macrou afumat și năsturel

(1)

5 Min

Conopidă cu brânză și ouă fierte

Conopidă cu brânză și ouă fierte

Değerlendirme yok

Paste cu dovleac plăcintar și năut

Paste cu dovleac plăcintar și năut

(7)

30min

Carpaccio de sfeclă roșie

Carpaccio de sfeclă roșie

Değerlendirme yok

Unt din nuci

Unt din nuci

Değerlendirme yok

Roșii umplute cu ciuperci și nuci

Roșii umplute cu ciuperci și nuci

(7)

1 Std. 5 Min

Galetă Ratatouille

Galetă Ratatouille

(4)

1h 30 min

Mușchi de vită cu legume

Mușchi de vită cu legume

(1)

1h 30 min