Cihazlar ve Aksesuarlar
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
Hazırlık 35 dk
Toplam 40 dk
4 porții
Malzemeler
Crusta pentru pește
-
mălai (orice tip)mălai măcinat grosier80 g
-
piper cayenne, măcinat¼ linguriță
-
boia afumată¼ linguriță
-
sare de mare½ linguriță
Maioneza cu miere și limetă
-
maioneză150 g
-
miere50 g
-
limetă doar coaja rasă fin1
-
piper cayenne, măcinat¼ linguriță
Salată de varză roșie, cu miere și limetă
-
căței de usturoi2
-
ardei jalapeño, proaspeți tăiați în jumătăți, curățați de semințe, după gust1 - 2
-
coriandru proaspăt doar frunzele10 g
-
varză roșie fără cotor, tăiată în bucăți (3 cm)200 g
-
morcovi tăiați în bucăți (3 cm)100 g
Asamblare
-
fileuri de pește alb, fără piele (ex. cod, cod negru)4
-
ou mare (63-73 g) bătut1
-
ulei vegetal pentru prăjit
-
chifle tăiate pe orizontală și ușor prăjite4
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
35 g
Kalori
3691 kJ /
884 kcal
Yağ
50 g
Karbonhidrat
70 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Gata în mai puțin de 45 Minute
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gorditas cu pui și avocado
1sa
Pilaf de porc cu orez sălbatic
1sa 10 dk
Frigărui cu carne și orez cu sos
1sa 45 dk
Cuburi rumenite de carne de pui
15 dk
Salată colorată de orez cu ton
40 dk
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
25 dk
Pachețele de primăvară cu pui
1sa
Prăjitură cu ciocolată și pere
1sa 30 dk
Covridog
55 dk
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1sa 45 dk
Semifreddo cu căpșune și fistic
18sa
Pâine cu chorizo
1sa 30 dk