![Purée de chou-fleur Purée de chou-fleur](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3f4ca6582f9e3738c08dd4b37249ab14/Derivates/271d7aad4928f1fb1c3e70222858f910f1455d7c.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g de parmesan, en morceaux
- 680 g de bouquets de chou-fleur
- 2 gousses d'ail
- 45 g d'eau
- ½ c. à thé de sel, selon le goût
- 1 pincée de poivre noir moulu, selon le goût
- 1 c. à soupe de ghee (voir Conseil)
- ciboulette fraîche ciselée, pour garnir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 434.9 kJ / 104 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 9.3 g
- Yağ
- 5.7 g
- Doymuş Yağ
- 3.2 g
- Lif
- 3.5 g
- Sodyum
- 445.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Soupe aux pois
2 godz. 10 min
Beurre de culture
12 Std. 15 Min
Crème de panais à l'érable avec prosciutto
45 min
Purée de patates douces
1 godz.
Compote de pommes
20min
Courgettes farcies
45 min
Soupe à l'oignon
1 godz.
Crème de petits pois
40 min
Taboulé de chou-fleur
10 menit
Crème de tomates et grilled cheese
40 min
Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur
1h 5min
Purée de pommes de terre classique
50min