Cihazlar ve Aksesuarlar
Pancake con frutta secca e datteri
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
12 porzioni
Malzemeler
-
50 g di nocciole50 g di mandorle
-
50 g di gherigli di noci50 g di noci pecan
-
30 g di burro + q.b. per cuocere
-
80 g di banana matura
-
1 uovo
-
250 g di bevanda a base di mandorle
-
1 cucchiaino di zucchero vanigliato
-
150 g di farina
-
75 g di fiocchi di avena
-
2 cucchiaini di lievito in polvere
-
½ cucchiaino di cannella in polvere
-
100 g di frutta disidratata mista, a cubetti (0,5 cm)100 g di datteri denocciolati a cubetti (0,5 cm)
-
100 g di formaggio fresco spalmabile
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
114.4 mg
Protein
5.3 g
Kalori
965.9 kJ /
230.9 kcal
Yağ
11.2 g
Lif
3.6 g
Doymuş Yağ
3.6 g
Karbonhidrat
29.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Rientro a scuola
45 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Torta cioccolato e amarene
45 dk
Frullato verde
10 dk
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20 dk
Pancakes proteici alla banana
30 dk
Pastella per pancakes e waffles morbidi (senza glutine, senza uova e senza lattosio)
50 dk
Colazione probiotica multicor
10 dk
Bevanda a base di arachidi e pancakes alle arachidi
8sa 55 dk
Pancake al farro con banane
30 dk
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30 dk
Pancake (senza lattosio)
35 dk
Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi
40 dk
Banana pancakes
40 dk