Cihazlar ve Aksesuarlar
Stegt fisk med syltede grøntsager og tamarindsovs
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 portioner
Malzemeler
-
kinaradiser200 g
-
gurkemeje, stødt1 tsk
-
riseddike5 spsk
-
sukker1 tsk
-
mirin2 spsk
-
hvedemel20 g
-
majsmel20 g
-
ingefær, stødt1 tsk
-
kanel, stødt1 tsk
-
salt plus 1 knivspids til at krydre1 ½ tsk
-
sort peber, stødt¼ tsk
-
vand1080 g
-
linser, sort beluga, tørret100 g
-
fed hvidløg4
-
vegetabilsk olie plus ekstra til stegning20 g
-
chili, tørret i flager2 - 3 knivspidser
-
80 g palmesukker, alle typerfarin80 - 100 g
-
tamari80 g
-
kokosmælk200 g
-
800 g hvid fisk, filet, med skindhavaborrefilet (4-6 stykker), med skind800 g
-
citron kun tynde afskalninger af huden1
-
rød chili, frisk skåret i tynde strimler1
-
mikrogrønt til pynt
Zorluk
ileri seviye
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1089 mg
Protein
47 g
Kalori
2668 kJ /
638 kcal
Yağ
17 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
9 g
Karbonhidrat
69 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Nye smagsindtryk
5 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Stegte nudler med rejer
Değerlendirme yok
Ris-bowls med laks (2500 kcal)
Değerlendirme yok
Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)
1sa 15 dk
Laks med kartofler og porresauce (2200 kcal)
Değerlendirme yok
Laks med ris og dildsauce (2500 kcal)
Değerlendirme yok
Sushibowls med laks (2200 kcal)
Değerlendirme yok
Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)
Değerlendirme yok
Havbras med krydderolie
Değerlendirme yok
Laks med grøntsagssovs
Değerlendirme yok
Burger af havtaske og laks
Değerlendirme yok
Fiskeburger
Değerlendirme yok
Laks med aromaer ved 50°C
Değerlendirme yok