Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g azeite
- 3 c. chá de sementes de mostarda pretas
- 250 g cebola cortada em pedaços
- 3 c. sopa de pasta de alho e gengibre (ver dica)
- 2 c. chá de sementes de coentros
- 2 c. chá de sementes de cominhos
- 2 folhas de louro
- ¼ c. chá de curcuma em pó
- 120 g concentrado de tomate
- 2 malaguetas vermelhas frescas cortadas em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 100 g iogurte grego, mais q.b. p/ servir
- 200 g leite de coco
- 2500 g perna de borrego
- Água q.b. p/ assar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1625.5 kJ / 387 kcal
- Protein
- 45.2 g
- Karbonhidrat
- 4.2 g
- Yağ
- 22.2 g
- Doymuş Yağ
- 9.2 g
- Lif
- 2.1 g
- Sodyum
- 430.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Almôndegas com molho de tomate e arroz
1h 15min
Medalhões de pescada com vinho branco e berbigão
30min
Beringelas recheadas com cuscuz de legumes
30min
Empada de cabrito da Sara Lajas
13 Std. 20 Min
Rolinhos de rosbife com recheio de mozarela e tomate
2h 30min
Bacalhau à Gomes de Sá
1h 40min
Salada de batata com vinagrete de ervas - TM6
45min
Gelado de melão
2h
Fondue de abóbora com camarão
Değerlendirme yok
Polvo grelhado com batata
2h 45min
Bolo de cenoura com farinha de amêndoa
1h 20min
Tarte de pera e gengibre - TM6
40min