Cihazlar ve Aksesuarlar
Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 ποτήρια
Malzemeler
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια80 γρ.
-
ντομάτα ώριμη, ξεφλουδισμένη και ξεσποριασμένη100 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια50 γρ.
-
νερό80 γρ.
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μονό τα φύλλα2 - 3 κλωνάρια
-
κόλιανδρο, φρέσκο μονό τα φύλλα2 - 3 κλωνάρια
-
χυμό πορτοκαλιού50 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
λευκό πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
σάλτσα τύπου Tabasco® ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 σταγόνα
-
αλάτι αρωματισμένο με σέλινο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ποτήρι
Protein
1 g
Kalori
82 kJ /
19 kcal
Yağ
0 g
Lif
1 g
Karbonhidrat
4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Θρεπτικοί Χυμοί
8 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Χοιρινές μπριζόλες γεμιστές με μήλο και σύκο
Değerlendirme yok
Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα
50 dk
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 dk
Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ
Değerlendirme yok
Σαλάτα nicoise με τόνο και βινεγκρέτ με άρωμα σμέρο/μέλι
40 dk
Hugo
5 dk
Καρπάτσιο παντζαριού
Değerlendirme yok
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
10 dk
Σαλάτα Waldorf σε φύλλα βελγικού αντίβ
30 dk
Σάλτσα ντομάτας
Değerlendirme yok
Κρέμα σαμπαγιόν με λικέρ πορτοκάλι
Değerlendirme yok
Mπισκότα με φιστικοβούτυρο
45 dk