Xυμός λαχανικών

Xυμός λαχανικών

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

8 μερίδες

Malzemeler

χρένο, φρέσκο (horseradish) (περίπου 2 x 1 εκ.)
1 κομμάτι
σκελίδα σκόρδο (isteğe bağlı)
1
ντομάτες, ώριμες ξεσποριασμένες, κομμένες στα τέσσερα
680 γρ.
κρεμμύδι σε κομμάτια
60 γρ.
σέλινο σε κομμάτια ( 2,5 εκ.)
30 γρ.
καρότο σε κομμάτια (2,5 εκ.)
30 γρ.
παντζάρι ωμό, ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (προαιρέτικα)
30 γρ.
πράσινη πιπεριά σε κομμάτια
15 γρ.
νερό
60 γρ.
παγάκια
90 γρ.
ζάχαρη
1 κ.γλ.
χυμό λεμονιού
1 κ.γλ.
σάλτσα γούστερ (Worcestershire) βέγκαν
¼ κ.γλ.
¼ κ.γλ. σάλτσα σόγιας
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
¼ κ.γλ.
αλάτι
¼ κ.γλ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 1 g

Kalori 105 kJ / 25 kcal

Yağ 0 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Θρεπτικοί Χυμοί 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Λεμονάδα

5 dk

Λεμονάδα με δυόσμο

5 dk

Χυμός Smoothie

5 dk

Χυμός μήλου

10 dk

Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ

10 dk

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

10 dk

Κοκτέιλ με σαγκουίνι και δενδρολίβανο

Değerlendirme yok

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

5 dk

Αριάνι

5 dk

Κοκτέιλ με μήλο, φράουλα και τζίντζερ

Değerlendirme yok

Λεμονάδα με φράουλες

10 dk

Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster