Cihazlar ve Aksesuarlar
飯糰便當
Hazırlık 50 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 人份
Malzemeler
-
香油 抹油用1 大匙
-
蛋2 顆
-
鹽2 ½ 茶匙
-
黑胡椒粗粒2 小撮
-
水1000 克
-
壽司米 洗淨200 克
-
青花菜 切小朵200 克
-
紅蘿蔔 切圓片約0.5公分 (詳見要訣)200 克
-
烘烤芝麻粒1 大匙
-
玉米粒 罐頭,瀝乾水份100 克
-
伊丹乳酪 或任何軟起司,切片100 克
-
火腿100 克
-
海苔2
-
水 沾手用
-
萵苣 任一種類100 克
-
櫻桃番茄200 克
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Sodyum
2062.7 mg
Protein
22 g
Kalori
1991.2 kJ /
475.9 kcal
Yağ
17.1 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
6.6 g
Karbonhidrat
60.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fun暑假囉!
16 Tarif
Tayvan
Tayvan