Αβοκάντο με αυγό και ταρτάρ σολομού

Αβοκάντο με αυγό και ταρτάρ σολομού

Değerlendirme yok

Hazırlık 30 dk

Toplam 45 dk

6 μερίδες

Malzemeler

αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα) από το ψυγείο
6
νερό για να γεμίσετε τον κάδο μέχρι την ένδειξη του 1 λίτρου
άνηθο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
2 κλωνάρια
χυμό λεμονιού φρεσκοστυμμένο
20 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα ποιότητας σούσι, σε κομμάτια
250 γρ.
ελαιόλαδο αρωματισμένο με λεμόνι
5 γρ.
5 γρ. ελαιόλαδο, αρωματισμένο με λεμόνι
κόκκους κόκκινου πιπεριού, αποξηραμένους
1 κ.γλ.
αβοκάντο
3
ανάμεικτες φύτρες
30 γρ.
λευκό ψωμί φρυγανισμένο
6 φέτες

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 435.2 mg

Protein 19.2 g

Kalori 1678.3 kJ / 401.2 kcal

Yağ 26.3 g

Lif 8.2 g

Doymuş Yağ 5.2 g

Karbonhidrat 24.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

H Βασική Μαγειρική 158 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Χταπόδι στιφάδο

1 godz. 45 min

Χούμους από λαχανικά που μας περίσσεψαν

Brak ocen

Άλειμμα σοκολάτας με φουντούκια

45 min

Γλυκιά ζύμη μπριζέ

1 godz. 50 min

Ζύμη μπριζέ

5 min

Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)

15 min

Σάλτσα ολαντέζ

Brak ocen

Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί

55 min

Ψωμάκια με λιαστές ντομάτες

1 godz.

Λουκουμάδες

2 godz. 25 min

Κις Λορέν (Quiche Lorraine)

50 min

Μπισκότο με κομμάτια σοκολάτας στο τηγάνι

40 min