Αβοκάντο με αυγό και ταρτάρ σολομού

Αβοκάντο με αυγό και ταρτάρ σολομού

Değerlendirme yok

Hazırlık 30 dk

Toplam 45 dk

6 μερίδες

Malzemeler

αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα) από το ψυγείο
6
νερό για να γεμίσετε τον κάδο μέχρι την ένδειξη του 1 λίτρου
άνηθο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
2 κλωνάρια
χυμό λεμονιού φρεσκοστυμμένο
20 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα ποιότητας σούσι, σε κομμάτια
250 γρ.
ελαιόλαδο αρωματισμένο με λεμόνι
5 γρ.
5 γρ. ελαιόλαδο, αρωματισμένο με λεμόνι
κόκκους κόκκινου πιπεριού, αποξηραμένους
1 κ.γλ.
αβοκάντο
3
ανάμεικτες φύτρες
30 γρ.
λευκό ψωμί φρυγανισμένο
6 φέτες

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 435.2 mg

Protein 19.2 g

Kalori 1678.3 kJ / 401.2 kcal

Yağ 26.3 g

Lif 8.2 g

Doymuş Yağ 5.2 g

Karbonhidrat 24.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

H Βασική Μαγειρική 158 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Αυγόφετες (french toast) με μήλα και καραμέλα με καρύδια

45 dk

Φλαν με ραβέντι και βανίλια

Değerlendirme yok

Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα

10 dk

Μείγμα μπαχαρικών garam masala

10 dk

Κρέμα με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

25sa 20 dk

Αλεσμένη παρμεζάνα

Değerlendirme yok

Κινέζικα ντάμπλινγκς "Shao mai"

Değerlendirme yok

Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια

Değerlendirme yok

Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο

30 dk

Αυγά μπένεντικτ με σφένδαμο και καπνιστό σολομό

40 dk

Βραστά αβγά

20 dk

Πάβλοβα με φρούτα του δάσους

5sa 30 dk